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肉蓯蓉怎么吃

時間:2019-08-10 15:03:43來源:做菜網點擊量:12930

肉蓯蓉是一種比較珍貴,具有極高藥用價值的中藥材,自古以來就以補腎,益精,潤腸通便而聞名。今日我們就要來看一看這些肉蓯蓉怎么吃才能發揮出其效果呢。

肉蓯蓉怎么吃

肉蓯蓉怎么吃:羊肉湯

肉蓯蓉怎么吃

食材準備

肉蓯蓉30克,羊肉半斤,蔥末,姜末適量。

方法步驟

1、將肉蓯蓉加水煎煮,煮爛后去渣取汁;

2、羊肉切片后放入鍋中炒熟,然后加入肉蓯蓉汁燜煮;

3、最后加入適量的蔥末和姜片翻炒即可。

肉蓯蓉怎么吃:肉蓯蓉

肉蓯蓉怎么吃

食材準備

肉蓯蓉30克,白米120克,羊肉少許,蔥姜適量。

方法步驟

1、砂鍋中加入少許水,放入肉蓯蓉煮軟;

2、去掉浮渣,加入少許羊肉,白米煮成粥;

3、出鍋的時候加入少許蔥末和姜片調味即可。

肉蓯蓉怎么吃:肉蓯蓉泡酒

肉蓯蓉怎么吃

食材準備

肉蓯蓉40克,白酒1斤。

方法步驟

1、將肉蓯蓉放入容器中,加入白酒,密封;

2、搖勻后浸泡一到兩周,每日搖勻;

3、泡好后每日飲用20ml左右即可。

肉蓯蓉的營養價值與功效

肉蓯蓉怎么吃

肉蓯蓉能夠提高人體的免疫能力,具有一定的抗衰老作用,另外還能改善陽痿早泄,能夠抗疲勞,保護肝臟,能夠保護心腦血管,還能夠潤腸排毒,這使它具有了“沙漠人參”的美譽。

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責任編輯 / 劉釗
審核 / 平筠
終審 / 張凱旋
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